強迫性障害とうつのブログ(仮)

強迫性障害とうつに悩む学生の雑記ブログ。元々強迫性障害と生活をともにしてきたが、大学生のころにうつ病と未知との遭遇。自分の抱えた問題や解決策をただただ世間の人にも知って欲しいので趣味でブログはじめてみました。

【実体験】精神科の病院を変えるとき、紹介状は必要?

皆さんこんにちは。 突然ですが、お金の貸し借りって人間関係を破綻させますよね。 私は本当に大学の友人とのお金の貸し借りで後悔しています。 貸し借りさえなければ個性的で面白い友人だったのですが、お金を要求され、それに応えてしまって以来、もう自然…

【戯言と日記】猿投山は体力自信ない人もおススメ

皆さんこんにちは。 私いままで誰かとお付き合いさせていただいたことは一度もないのですが、そんな私でも将来の子供のこととか変に悩んでしまうことがよくあります。 その中でも、もし自分のもとに子供ができたとして、生まれてくる子供は本当に幸せなのだ…

深く聞くことが、時に人を導く

皆さんこんにちは。 突然ですが、どうして人間には性欲というものがあるのでしょうか? 生物学的な話をすれば、まあ種の保存やらなんやらといろいろそれらしい根拠は出てくるかと思いますがやはりどこか納得できない部分があるのも事実なんですよね。 ほかの…

【建設的に過ごす】緊急でないが、重要なことをしよう

皆さんこんにちは。 私最近、また過眠がひどくなってきています。 なぜなんでしょうね…(;´д`) 朝目覚ましをかけても必ずと言っていいほど二度寝してしまうし、気付いたら今日なんて15時間以上は寝てしまっていましたね…情けない… まあそんな私の事情はさて…

厳しく指導されるのはそれだけ手を抜いて仕事してる人が多いってことかも

皆さんこんにちは。 皆さんは仕事で理不尽に叱られたり注意されたりすることがありますか? 私は非常にたくさんありました。 どうして理不尽なことに腹を立てる人がいるのでしょうか? 今回はその理由と対策を少し考えていきたいと思います。 私はその理由の…

【強迫性障害の症状なのか?】悩みが頭にこびりついて取れない…ハァ

皆さんこんにちは。 私は最近、何か将来に役立つことはないかと思い、資格や検定を受けてみようと思いいたりました。 特に私自身色々と悩まされた心理やメンタルヘルスに関する検定を受けてみようと思いました。 そしていろいろと検定や資格について探しまし…

悩み再び…

皆さんこんにちは。 今回はまた少し私の悩みについて語ってみたいと思います。 私は大学受験のころから特にこんな傾向があるのですが、一度何かを悩みだすと止められなくなってしまうことがあるのです。 大学受験では参考書選びで非常に悩んでしまい、他の勉…

【今の辛さをどうにかしたい時】自分の手を見て考える

皆さんこんにちは。 人間生きていればどうしても辛い時ってありますよね。 そんな時に役に立つなあって思った方法が、自分の手を見るって言う方法なんです。 まあ今テレビで紹介してたのをたまたま見ただけなんですけどね笑。 なぜ手を見るのかというと、手…

適度な人任せは、お互いに成長できる

皆さんこんにちは。 皆さんは、何でも自分で抱え込んでしまいがちですか? それとも逆に何でも人任せにしがちでしょうか? 世の中いろんな人がいますよね。 さて、そこで今回わたしが紹介すること、それはズバリ、 「適度に人に任せる」 ことです。 これはと…

叩かれても埃は出ませんよーって話

皆さんこんにちは。 私先日、塾講師のアルバイト先で、もっと休憩時間時間中に生徒と会話するように注意されてしまいました。 授業の最中ならまだコミュニケーション取るように注意されるのはわかるのですが、授業と授業の間なんて別にそんなに積極的になる…

自分の成長が遅くて嫌になりますね

皆さんこんにちは。 私は高校生ぐらいのころから、自分はいつも周りの人よりも成長が遅いと感じて生きてきました。 なぜかというと、まず部活動があります。 日本ではよく中学生や高校生ぐらいの時は、部活動に専念しますよね。 中学高校時代のある意味醍醐…

【似た関係?】車と歩行者、男と女

皆さんこんにちは。 突然ですが、車と歩行者の関係って、男と女の関係に似ているなぁ、って思いました。 なぜかというと、車と歩行者って、事故を起こした時、よっぽどの理由がないときは車に乗っている方が悪い、という話になりますよね。 同じように考える…

【共感が欲しいだけ】 バイトがキツイって話

皆さんこんにちは。 私は現在休学中の身ですが、少し前からアルバイトを始めました。 何とか2か月目に入りましたが、やはり仕事場の空気になじめずにいます。 正確に言うと、バイトが始まってしまえば何とかやりきろうという気分になるのですが、バイトに行…

くだらない記事

ブログを始めて早4ヶ月目になりました。 いまいちひねりのないブログタイトルで、私自身のハンドルネームもまだ決まっていないので、まだまだ不満だらけのブログですが、一応まだ続けていこうと思います。 不器用なもんで記事の作成も、文字を打つのもなかな…

女性の方がアイコンタクトが長いので勘違いしないよう注意

皆さんこんにちは。 さて、男というのは単純な生き物です…とひとくくりには言えないですが、確かに女性に対しては単純な人が多いのも事実なようです(なんか偏見っぽくてすみません…)。 女性というのは生まれた時から、男性に比べると人に対して興味を示す…

責任感が人を成長させる

皆さんこんにちは。 さて、何か大切な役職に就かなきゃいけないときや、重要な役を任されたときって、誰しも最初は緊張しますよね。 だけど何か月か過ごすと、その重要な役柄にも慣れてきた、という経験はないでしょうか? つまり、人は責任感を与えられると…

夫婦と恋人を見分けるには

皆さんこんにちは。 さて、外を歩けば男と女のつがいがたくさん歩いていますよね。 今回は少しどうでも良い話かもしれませんが、そんな数あるつがい達が恋人なのか夫婦なのか見分ける方法について考えてみたいと思います。 単刀直入に言って、会話が多いか少…

期待とは自分自身にするもの

皆さんこんにちは。 突然ですが、誰かに期待することってありますよね。 例えば、スポーツ選手に応援することはまさに期待しているからですよね。 しかし、今回読んだ本では、期待とは自分自身にだけした方が良いと書いてありました。 以降その理由を見てい…

人といることはすごく贅沢なことと感じてしまう

皆さんこんにちは。今回は少し病んだお話をさせていただきたく思います。不愉快になった方はすみません、我慢してお読みください笑。 さて、よくドラマや小説にこんな文章を見かけませんでしょうか。 「彼氏(彼女)、夫(妻)、家族と一緒に細々と暮らして…

【消しかすがうっとうしい方必見】ミニクリーナーおすすめですよ

皆さんこんにちは。 今回はただたんに商品を一つ紹介してみたいと思います。 すみません、なんか胡散臭くなってしまいそうですが、実際に私が長年使ってきたものなので安心してください! その名も、「ミニクリーナー」です! ほれ、なんやそれ?と思います…

【ポジティブ効果絶大】メイクは人を性格まで変える

皆さん、あけましておめでとうございます。 寒い日が続いていますね、共に頑張りましょう。 さて、女性であれば多くの人がメイクをしますよね。近頃は男性でもメイクをする人がいるのだとか。 日本ではメイクすることが社会人としては一種のマナーのように言…

ブログでアクセス数を簡単に上げる方法3選

皆さんこんにちは。 今回は主に自身でブログを運営している方に向けた記事を書いてみました。 ブログ運営でうれしい事と言えば、やっぱり誰かに見てもらうことですよね。 今回はそんな誰かに見てもらいたいブロガーさん必見の、アクセス数を簡単に上げる方法…

【人類の皆様へ】人は夢が無いと健康に生きていられない

最近、「ディズニー おもてなしの神様が教えてくれたこと」という本を読みました。 まあたまたま家にあったので読んでみただけなのですが、読んでいるとだんだんと明るい気分になっていくのがわかりました。 うつうつとした日々ではなかなか得られない感覚で…

【言葉はたった7%しか伝達しない⁉】書物「人は見た目が9割」を読んで

皆さんこんにちは。 今回はわたしが最近読んだ本、「人は見た目が9割」の感想を簡単に書いていきたいと思います。 なんだか本のタイトルからして胡散臭いと最初は思ってしまいましたが、それなりに有名な本のようです。 タイトルの「見た目」というのは、こ…

【映画】僕のヒーローアカデミアTHE MOVIE ヒーローズライジングを観て

皆さんこんにちは。 タイトルの通り、今回は完全に趣味の話をしたいと思います。 先日、ヒロアカの映画を観てきました。シリーズとしては2作目の映画となります。 ネタバレはできませんが、まさかまさかの展開でした。 作中はほとんどが戦闘の描写ばかりでし…

多くの人がすることは、疑ってもまずは試してみるべきだ

皆さんこんにちは。 皆さんの中には、やりたくもないのに毎日やらなければいけない事がたくさんある…そんな生活を送っている方も多いのではないでしょうか? 今回はそんな後ろ向きな感情を少し前向きにするお話をしてみたいと思います。 毎日やらされている…

自分を傷付ける人の近くにいてはいけない

皆さんこんにちは。 さて、皆さんの中にも人の言動で不愉快な気分になったことのある人は多いと思います。 もし、それが赤の他人ではなく、身近な人間から受け取った言葉ならば、ショックは大きいですよね。 そのように傷つけるような言葉を発してくる人の中…

【人間関係につかれた方へ】人が一人でいない理由【貢献感を通して考える】

皆さんこんにちは。 皆さんは、いつもどんな人と関わりながら生活していますか? 常に一人という方はそうそういないのではないでしょうか? 今回は人がなぜ誰かと一緒に生きていくのか、その理由について少し考えてみたいと思います。 人というのは様々な形…

なぜ恋人を作るのか

全員がとは言いませんが、人間であれば多くの人が恋人を求めるのではないでしょうか。あまり意識したことはないかもしれませんが、今回はなぜ人は、恋人を欲するのか、その理由を探っていきたいと思います。 恋人を欲するもっとも大きな要因、それはズバリ、…

遊ばせる者は尊敬され、遊ぶ者は侮辱される

皆さんこんにちは。 今日は少しひねくれたことを書いてみたいと思います。皆さんの中にはゲームやアニメ、漫画が好きな人はたくさんいると思います。 というか日本人ならほとんどの人が当てはまると言っても過言ではないと思います。 かく言う私もそうです。…