強迫性障害とうつのブログ(仮)

強迫性障害とうつに悩む学生の雑記ブログ。元々強迫性障害と生活をともにしてきたが、大学生のころにうつ病と未知との遭遇。自分の抱えた問題や解決策をただただ世間の人にも知って欲しいので趣味でブログはじめてみました。

家族

期待とは自分自身にするもの

皆さんこんにちは。 突然ですが、誰かに期待することってありますよね。 例えば、スポーツ選手に応援することはまさに期待しているからですよね。 しかし、今回読んだ本では、期待とは自分自身にだけした方が良いと書いてありました。 以降その理由を見てい…

一番正しい人を疑ってみると、世界が変わって見えるかもしれない

人間であれば誰しも、生きている間に行き詰まってしまう事があると思います。 そんな時に、一つの提案として、それまで一番正しいと思っていた人や物の見方を疑ってみることが有効なこともあります。 たとえばまだ自分が子供だと思っているならば、自分の親…

人は無意識に人間関係において優しさのバランスを取っている

こんにちは。最近クリームチーズにはまってます。ビスケットと一緒に食べると美味しいですよ。 どうでもいい話はさておき、さて、人は何かにつけて相補的な生き物で、無意識にバランスをとることに長けているようです。 よくせっかちな人がおっとりした人を…

核家族化で変わったことはなんだろう

皆さんこんにちは。 今回は日本の社会的変化に伴う生き方の変容をみていこうと思います。 さて、戦後の日本では核家族化が進みました。 これは、家族一人一人の距離が縮まる一方で、三世代世帯の頃にはなかった問題の温床にもなり得る様です。 核家族には、…