強迫性障害とうつのブログ(仮)

強迫性障害とうつに悩む学生の雑記ブログ。元々強迫性障害と生活をともにしてきたが、大学生のころにうつ病と未知との遭遇。自分の抱えた問題や解決策をただただ世間の人にも知って欲しいので趣味でブログはじめてみました。

2020-02-03から1日間の記事一覧

偽善者が何か語りたいようなのでお暇があれば見てね

なんだか毎度少しショックなのですが、精魂込めて作成した、知識系の記事よりも、パパっとたまに書く私自身の悩みというか、ただ単に愚痴になってしまったような記事の方が明らかにアクセス数が多いのが現実なんですよね…。 ブロガーの方ならご存知の通り、…

反芻思考は私を苦しめ続けてくる。でも…

こんにちは。 今日は愛知健康の森公園へ少し運動しに行きました。 とはいっても、ジョギングをした程度で、体の衰えを感じました。情けない。 運転は親に任せてしまいました。 というのも、今日はかなりうつの症状、強迫性障害の症状に苦しんでいたからです…